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畑でリフレッシュ☆

 

4月になって大量のアレンジを制作したり

娘の入学などがようやく落ち着きつつあり。

 

花が勢いよく咲きほこっているこの季節

外に出れば気持ちが良く気分も上がるのですが

体調はなぜかイマイチ

更年期か〜(笑)

 

そんな時は体調とメンタルの管理にヨガへ

 

大いなる真剣さで

現実から切り離す時間

 

これ、とってもしっくりきたのです

始めはストレッチ位の感覚でただ体を

動かしていただけでしたが

続けるうちにちょっと何かを感じてきて

体もメンタルもスッキリする何かが。。

 

やっぱり続けるって大事だな

ヨガおすすめします♪

 

 


 

紫陽花リースお申込みいただいた

皆様ありがとうございます

引き続き受付しておりますので

ご都合に合わせてお申込みくださいませ

 

来週はリメイク缶多肉のワークショップ

缶を作るのがとっても楽しみ♪

どんなのにしようかな〜

多肉ちゃんもかわいい子が入っていますよ

ご参加のみなさまお楽しみに☆




 

今日はハーブ魔女さんのワークショップに参加

久しぶりに畑に出ました

グリーンティピイというのを作って

美味しいごはん♪

写真はごはんとハーブ

気持ち良かったなあ〜

 




 

あ〜山に行きたい。

自然切れ(笑)

 

もろもろ話にお付き合いありがとうございました!

 

author:PlantsLife原田, category:日々のもろもろ, 21:23
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